mail@artofwellbeing.academy

Практика благодарения

Энеро-Практики

Практика благодарения

Апрель 11, 2016

Практика два в одном «Благодарение + Благословение пищи».

Наверняка ты знаешь о СИЛЕ БЛАГОДАРНОСТИ.

Это одна из самых мощных энергий для притяжения желаемого и неотъемлемая составляющая благополучия.

Известный американский миллионер, Боб Проктор, предлагает такую практику: завести специальную тетрадь и каждый день с утра выписывать, как минимум 10 вещей, за которые ты благодарен Богу, Вселенной.

Искренняя Благодарность должна присутствовать в каждом дне!

Если выписывать каждое утро благодарности для тебя не просто или нет времени, попробуй  универсальную практику Благодарения перед приемом пиши.

Это необычайно мощная процедура, которую я бы  даже назвала «три в одном».  Так, как с ее выполнением одновременно происходит

  • Сонастройка с энергией Земли и Божественным Источником
  • Благодарность
  • Благословение пищи

Итак, практика.

  • Перенеси внимание на свой «Сердечный Центр»
  • Сделай вдох в центр груди и на выдохе представь, что направляешь свою энергию через стопы глубоко в землю
  • Мысленно, произнеси молитву:

«Благодарю стихии Земли, Огня, Воды, Воздуха и Пространства за сотворение материальных форм!»

  • Задержись на мгновение, почувствуй свою благодарность и получишь ответ, возможно в виде поступающих через ноги вибраций
  • Сделай еще один вдох в центр груди и на выдохе направь свою энергию через макушку головы вверх
  • Представь, над твоей головой примерно на расстоянии вытянутой руки находится радужный круг Божественного Присутствия
  • Мысленно произнеси молитву:

«Мать-Отец-Бог, благодарю Тебя за кров и хлеб насущный, за удовлетворение всех моих потребностей и даже более того, за все Благословения, Твою Любовь и Поддержку!»

 Почувствуй свою благодарность и возможно услышишь ответ, в виде поступающих через макушку вибраций

  • Сделай еще один вдох в «Сердечный Центр», раскрой ладони и направь через них энергию к пище
  • Мысленно произнеси молитву:

 «Благословляю фермеров и всех, кто участвовал в процессе появления этой пищи на моем столе!»

  • Направь любовь к себе за то, что произносишь эту молитву-
  • Сложи руки в молитвенный жест и произнеси, мысленно или вслух, завершающую молитву:

« Благодарю Жизнь за то, что так щедра и благосклонна ко мне!»

Ты сразу же почувствуешь прилив позитивных эмоций!

Можно выполнять эту практику всего лишь один раз в день, перед завтраком, обедом или ужином.

Если в обществе других людей стесняешься держать руки над едой, проделай все это мысленно.

И пусть Благодарность приносит в твою жизнь еще больше Благ!

Facebook Комментарии

Вам также могут понравиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рейтинг*